Храм Здоровья

Конечно же это - Баня
Как и рыбалка, это то место где можно уединится и отдохнуть от окружающего мира.
Но есть некоторые изюминки, сейчас повествую только о сухом паре, так как не очень практикую влажную баню (за исключением по черному).
Хотелось бы узнать, если еще изюминки и вот в каком плане:

Крапива - собираю крапиву, до момента цветения и затем использую как веник второстепенный - эффект: после выхода из парилки, сразу закутываюсь во флисовый халат и получается эффект кондиционера (реально, бегут мурашки и ощущаешь прохладу).

Шампанское (Брют - сухое) - выпивается бокал 150-200 гр. в момент первой поддачи на угли. Эффект полного расслабления и легкость переноса первого пара и последующих . (Обычно стартуем с 120-130 градусов)

Полынь - необычайно эффективный способ лечения насморка и в момент нахождения в парилке не режущий, тонкий приятный аромат.

 

130 очень уж доФуя, какое там расслабление.... на какие угли ты там шампанское???... какая легкость переноса???... Брат, ну хочешь ты уединиться и отдохнуть, отдохни... крапиву-то за что??? ну нАх такую баню...После такого храма на погост бы не угреметь...

 

120-130 если так стартовать то до погоста совсем не долеко осталось.

 

Такое только в страшном сне - шампанское в бане,да ещё перед первой подачей при 130 гр.! Расслабление будет полным, вообще без пульса.

 

Слава Богам, пульс прощупывается, зрачок реагирует А баня до 100 градусов - это простите помывочная, кости не прогреваются, влажность в парилке большая, не комильфо И еще раз уточняю, говорим о сухом паре!!! Я вот в пустыне в июле месяце при красном ветре с сахары пиво целый день потреблял проблема была одна пиво нагревалось быстро без холодильника
Многие чай в бане пьют!!!! А вот это быстрее приведет в остановке пульса

 

Установлен рекорд Суоми по продолжительности пребывания в сауне.
Установлен рекорд Суоми по продолжительности пребывания в сауне.
В минувшие выходные дни жители Финляндии могли наблюдать жаркие баталии, которые проходили в самом подходящем для этого месте - в сауне. Сауна уже давно стала одним из традиционных мест отдыха финнов после тяжелой рабочей недели. На 5 миллионов человек, проживающих в Финляндии, таких бань приходится почти 2 миллиона. Как считают сами финны, дом без сауны не дом. Для них баня уже не просто место, где можно помыться. С ней связана целая система национальных обычаев и верований, а для иностранцев сауна - один из символов страны Суоми.
Участники соревнований съехались со всех концов Финляндии. Соревнования проходили по простой схеме: тот, кто уже не может сидеть в парилке при страшной жаре, выбывает. Правило только одно: если не можешь больше терпеть, то выбегай из сауны. Этот "вид спорта" можно поставить в один ряд с такими финскими соревнованиями, как метание валенка и убийство комаров.
Первыми в сауну вошли восемь женщин. Победительница продержалась в парилке 13 минут и 10 секунд. Она покинула "поле битвы" только после того, как организаторы подняли температуру до 100 градусов Цельсия. Затем подошла очередь 54 мужчин, которые решили проверить себя на стойкость. Победитель среди мужчин продержался целых 20 минут и 10 секунд. На столь высокое достижение организаторы даже не рассчитывали - по их предположениям, "спортсмены" не могли провести в парилке более 15 минут.
Такими соревнованиями финны доказывают, что они не просто горячие, а самые горячие парни и девушки. Единственное, о чем можно пожалеть в связи с этим, так это о том, что не проводятся соревнования по "финскому троеборью": питье водки на скорость, метание валенка и сидение в сауне.
У моего отца есть сертификат с таких соревнований, о безоговорочной победе (для нас это просто обычный поход в баню).

 

Млею от бани.Хорошо,что своя есть!!!Хожу почти каждое воскресенье.Не топлю только летом в жару,так как не возможно отдышаться после парилки!!!Моё мнение,если меньше 100-это помывочная!!! Для меня оптимальный вариант 110-115.Как то натопил 125,было очень не комфортно(зайти в парную на 5 мин и пулей от туда).Я люблю поваляться на полатях,размять ноги-руки.Затем на улицу.Обтереться снегом или облиться холодной водой!!! На камни не потдаю-появляется влажность!!!Обычно маслами брызгаю на стены(мята,эвкалипт,пихта). Пью,отдыхая в предбаннике,пиво или квас(1-го литра хватает).Обязательно ем солёную рыбу(организм желает восполнить потери соли).Чай пью придя домой.Стараюсь зелёный с мятой или милисой!В бане нахожусь обычно часа 3-4!!!

 

Респект и большая уважуха Целителям
Маслами не пользуюсь - только полынь, черный хлеб с пивом или квасом, эвкалипт. И На камни. Маслами не пользуюсь так как, большинство из них эфирные, а не экстракт того или иного.
3-4 часа самый оптимальное время хотя в хорошей компании и под хорошую беседу, и если еще и погода шепчет, можно и поболее

Вот вопрос: про Никольское мне не могут сказать точно что там да как, корешки мои, так как не баньщики, а помывочники ++100% рыбка, сыр сулугуни и чечил
А ведь только понедельник

 

Согласен...Только сырой пар и дубовый веник даёт больший эффект. Им надо не хлестаться изо всех сил,а действовать как опахалом с примочками. А ещё в бане хороша квашенная капустка! На камни хорошо поддать разбавленным пивом. Когда служил в Эстонии, построили из кунгов баню с бассейном и были там с пятницы до воскресенья безвылазно.

 

Главное не путать сауну (о чём идёт повествование в первом посте) и русскую баню!!! Две разные культуры пара! В русской бане при влажности 75-85% и 100 градусов за глаза! Я являюсь сторонником влажного пара... люблю париться, парить, готовить для себя и друзей баню, как свою так и общую! Ну что употреблять в процессе парения и на чём делать пар, каждый решает сам!