Бросил курить два года назад. Тяжело было, но оно того стоило... Чтобы не сорваться, все время пытался себя чем-то отвлечь. В частности, стал периодически сидеть на сайте http://top.onlinecasino10.ru/ и играть на автоматах. Затягивает так, что о желании покурить забываешь. Главное, не переусердствовать, чтобы не заменить одну зависимость другой))